• Kalendár

    Október  2019
    Pon Uto Str štv Pia Sob Ned
       
      1 2 3 4 5 6
    7 8 9 10 11 12 13
    14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27
    28 29 30 31  

Stabilizácia a mobilizácia chrbtice

SM systém predstavuje komplexnú prevenciu a liečbu pri problémoch s chrbticou. Je to dômyselný systém cvičení s elastickým lanom zameraných na aktivizáciu a prepojenie svalových špirál, ktoré vyrovnávajú chrbticu do stredovej línie a vyťahujú ju dohora. Cvičenia znižujú bolesti chrbtice a liečia ich príčiny. Urýchľujú liečbu akútnych a umožňujú liečbu chronických bolestí chrbtice. SM systém je účinnou súčasťou liečby skoliózy. Výrazne zmierňuje bolesť a stabilitu pri artróze bedrového i kolenného kĺbu, podporuje dobrú funkciu vnútorných a pohlavných orgánov a celkovo posilňuje svalovú rovnováhu a prirodzenú koordináciu pohybu